TEAM BUILDING BIEN-ÊTRE À AIX-EN-PROVENCE ET EN RÉGION PACA
Spécialiste du team building bien-être, Ateliers Team Building conçoit des animations collectives, participatives et sur mesure pour renforcer la cohésion d’équipe et favoriser un environnement de travail sain et motivant.
Offrez à vos équipes une parenthèse bienveillante alliant cohésion, détente et performance.
Chez Ateliers Team Building, nous avons conçu une gamme d’ateliers bien-être pour les entreprises désireuses de renforcer les liens entre collaborateurs tout en prenant soin de leur santé mentale et physique.
Basés à Aix-en-Provence, nous intervenons dans toute la région PACA pour proposer des ateliers ludiques axés sur le bien-être en entreprise, la gestion du stress, la confiance en soi et la performance collective. Grâce à des expériences conviviales et engageantes, nous aidons vos collaborateurs à développer des relations de qualité, à mieux communiquer et à évoluer dans un cadre propice à l’épanouissement personnel et professionnel.
En valorisant le bien-être au travail, vous améliorez le confort de vos salariés et stimulez leur motivation, avec un impact direct sur la productivité, la créativité et la dynamique de groupe.
A PROPOS D’ESTELLE
Expertise
Consultante en Bien-Être Corporatif et socio-esthéticienne avec 15 ans d’expérience dans le domaine du bien-être au travail.
Spécialisation
Conception d’ateliers personnalisés pour améliorer la qualité de vie au travail et renforcer la cohésion des équipes.
Flexibilité
Interventions sur les lieux de séminaires, team building, ou
au sein des entreprises.
Atelier gestion du stress et techniques de relaxation
Description
Apprentissage de techniques d’auto-massage, de relaxation, et de gestion des émotions.
Bénéfices
Réduction du stress, amélioration de la concentration et de la productivité.
Déroulé
Reconnaître et gérer les émotions stressantes, avec des exercices pratiques.
Atelier collectif de relooking vestimentaire
Description
Conseils sur le choix des vêtements en fonction de la morphologie et des occasions professionnelles.
Bénéfices
Renforcement de la confiance en soi et amélioration de l’image professionnelle, renforcement des relations de groupe.
Déroulé
Atelier pratique comprenant une analyse, une discussion sur les styles et des conseils adaptés.
Maquillage express pour les professionnelles
Objectif Apprendre des techniques de maquillage rapide et naturel avec des produits respectueux de l’environnement. |
Bénéfices Optimiser son apparence tout en se sentant à l’aise et en accord avec son image personnelle. |
Déroulé Démonstration des techniques et recommandations pour garder son apparence tout au long de la journée. |
Cohésion à travers les sens
| Toucher | |
| Exploration tactile de textures naturelles. | |
| Odorat | |
| Découverte d’huiles essentielles apaisantes. | |
| Goût | |
| Dégustation de thés aux saveurs variées. | |
| Cohésion | |
| Renforcement des liens à travers l’expérience sensorielle. |
Création de cosmétiques maison en équipe
Description
Fabrication de cosmétiques naturels tels que crèmes et baumes.
Bénéfices
Engagement des employés et encouragement des soins personnels écoresponsables, cohésion de groupe, apprentissage ludique.
Objectif
Favoriser l’esprit d’équipe et la créativité en co-créant des produits de beauté faits maison.
Fabriquez vos cosmétiques
Objectif
Soins naturels pour renforcer la confiance en soi et respecter l’environnement.
Déroulé
Ateliers pratiques sur les soins de la peau, des mains, techniques respectueuses.
Thématique possible
Voyage autour des rituels de beauté traditionnels et pratiques éthiques.
Offrez à votre équipe un moment de bien-être unique et une expérience inoubliable pour renforcer la cohésion d’équipe dans votre entreprise !
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